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> “嘶……”心脏猛的一抽，狂吸一口气，那种窒息感和死亡的感觉再次袭来，在这一刻，狄舒夜总算是摆脱了剧痛的纠缠，事实上，不是摆脱了剧痛的纠缠，而是这种窒息感以及死亡的感觉太过浓烈了……
如同之前一样，这一团破坏者显然没有毁掉狄舒夜心脏的意思，只是停留不到半秒，整个炽热的能量体再次衍生，又一次化为一道道细小的炽热能量波及全身。然而这一次，负责‘灭火’的冰凉之气却不像刚才那样紧随而至，而是尚在回归的路上。
“祖宗哎，你跑快点不行吗？人家都跑第二圈了，你这第一圈还没跑完呢！”有过刚才第一次那种让人绝望的疼痛，这第二次显然并不如何疼痛了，狄舒夜也难呢过分出心神去‘围观乌龟长跑’。
当第三次炽热能量蔓延而出的时候，狄舒夜已经麻木了，那一道道已经纤细到几乎若有若无的炽热能量终于再次回归，当到达心脏部位的时候，汇聚而成的能量体已然不及黄豆大小，带起一阵要命的巨疼，‘噗’的一声没入心脏，消失不见。
疼痛感消失，狄舒夜鄙夷的看了眼才准备第二次涌向体外的冰凉之气，心中低骂一声，然而顷刻间狄舒夜便后悔了，更是大爷祖宗的叫喊起来。
冰凉之气蔓延过身体的每一寸血肉，血肉再次焕然一新，可要命的是，一阵阵麻痒到抓狂的感觉瞬间袭来，全身新肉初成，细胞再生带来的那种略微有些刺痛的麻痒，就像是全身上下包括体内都有无数的蚂蚁在噬咬，痒到了极致。
痒到极致，却又挠不到，抓不了，使得狄舒夜几欲发疯，强忍着站起来打滚的冲动，体内那股冰凉之气终于第二次蔓延出体外，在体表打了个转，再次回转时，同样的变得纤弱了许多，不过回去的速度却稍微快了点。
当冰凉之气第三次很扫身体的身后，狄舒夜只觉得自己的神经早已没有了感觉，疼痛或许会令人出现片刻的麻木，但这种麻酥酥的痒，却能完全让一个人的神经暂时失去知觉。
也幸亏狄舒夜的神经麻木了，冰凉之气第三次外涌若带来的麻痒感比之前更强烈，单看那急速生长的新肉以及经脉便可以判断出来。
“好吧，还好神经都麻木了……”木讷讷的注视着冰凉之气横扫身体，而后快速涌回，汇聚成只有黄豆大小的一点，与炽热能量一模一样，‘噗’的一声没入心脏消失不见。
“乖乖，终于结束了！”狄舒夜长长舒了口气，正欲放松全身，脑中却猛然响起一个声音：“休息不得，快点修炼！”
心中一凛，狄舒夜忙收摄心神，运转体内涵精气开始熟悉起这个‘全新’的身体来，熟料丹田灵海中的涵精气还未搬运到意识海中，狄舒夜变骇然发现，这一路上竟然被自己的身体吸收去了！
“身体变强，竟然可以贮存涵精气了，这虚壶空间中天地元气不足，这可有点麻烦了！”体外能提供转化涵精气的天地元气太少，狄舒夜这样修炼下去几乎没有任何作用。
便在此时，狄舒夜忽觉静坐的木桶中的水激射而出，而后另一股水流轻轻的涌入，心中疑惑，水爷爷换水做什么？
念头刚落，忽觉周身一股浓郁的能量环绕，身体早已自动开始吸收起这些能量来，虽然不知天拍水做了什么，狄舒夜却也知道这个时候不敢怠慢，赶忙运转体内的涵精气，带动这些能量进入意识海，经过那枚种子的转化，能量尽数化为精纯的涵精气，而后蔓延过全身，再次迂回丹田灵海以及意识海中。
徘徊在体外的能量显然不是十分充裕，在狄舒夜这种鲸吞一般的吸收之下，只是片刻功夫，便再也难以吸收到分毫，不过狄舒夜却是放心了，有了这些能量的及时加入，这才能够完成体内的涵精气循环，否则做不到循环，修炼多久都没用。
当体内所有的能量尽数转化为精纯的涵精气时，狄舒夜微笑着睁开眼来。
入眼便是微笑着的天拍水，以及天拍水身边厚厚的一层黑色糊状物，同时鼻中闻到一股极浓的焦糊味。
全身充斥着爆发的力量，狄舒夜从来没有感觉过这种精力充盈的爽快，双拳猛握，骨骼嘎嘣作响，双臂上没有坟起的肌肉，却似乎有着无穷的力量。
“好强的感觉，似乎浑身每一个细胞都蕴含着震撼人心的力量，只是……好臭！”