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    就这样过了片刻后,众人也纷纷的回到屋里继续休息去了。</p>

    石屋内。</p>

    “今晚你就别睡了”</p>

    说着老叶头从怀中掏出两本黑色小册扔给周凉继续道:“一本是基础的体术,还有一本身法,你连续跨境很可能会导致根基不稳,晚上就练这些吧”</p>

    周凉随后接住两本小册看去,册上通体漆黑打开后密密麻麻的图画遍布着到处都是,旁边几行娟秀的小字注释着。</p>

    “爷爷你写字这么好看吗?”</p>

    “不!那是我孙女写的!”</p>

    “???”</p>

    周凉满脸呆滞的说道:“我是男的啊...而且我第一次看这两个黑册啊...而且...我字不是这样的啊...”</p>

    老叶头仿佛有些不耐烦道:“没说你!快去练吧!”</p>

    随后老叶头想起什么似的又突然说道:“对了,初入锻力后你应该拥有四百赫的力,所以别在屋内练了,去外面吧”</p>

    “赫?爷爷,那是什么啊?”</p>

    “是灵修用来衡量力的标准,一赫就相当于一公斤,只不过改变下说法而已”</p>

    闻言周凉似懂非懂的点了点头,披上大衣便推门走出。</p>

    屋外寒风瑟瑟,大雪纷飞落下。</p>

    周凉就在旁边的雪堆上蹲着,打开了第一本小册。</p>

    第一页上写这四个大字“基础体术”往后翻去,就见册上出现了几行小字:伏虎拳,爆步,焚烧。</p>

    “伏虎拳和爆步看字面意思我倒多少能明白点,这焚烧是什么意思啊?”</p>

    心头想着周凉就直接翻到了最后一页准备看去。</p>

    突然石屋门开启,黝黑的铁锅就飞了出来把周凉整个人都砸在雪堆里。</p>

    门边老叶头瞪着眼睛看向铁锅下的周凉道:“一页一页的看!”</p>

    随后又关上了石门。</p>

    “......”</p>

    周凉就这么趴在铁锅下,从头开始翻到第一页看去。</p>

    伏虎拳!</p>

    刚打开就见第一页上出来了一排小人。</p>

    小人挥舞着双拳,拳势凶凶的舞动着。</p>

    再往后翻去,就见小人突然改变画风,瞠目眺牙的剧烈加快攻势,隐约间虎虎生威,有猛虎下山之意!</p>

    周凉看的有些沉迷,站起身子也模仿着册上的姿势。</p>

    但终究只是依葫芦画瓢,不管练了多少遍都只觉得无法发力,软绵绵的。</p>

    人家画上小人打的是伏虎拳,而此时周凉打的就像绵羊拳。</p>

    周凉无奈的看着册上娟秀小写的注释,上面写道:神清气沉、立点在脚、紧于腰脊。</p>

    这是调整重心放在双交,稳于腰间脊背的意思吗?</p>

    周凉疑惑的想着,一边把这句话铭记在心开始打起伏虎拳来。</p>

    果然随着重心的下沉,挥拳间逐渐生起拳风,再配上周凉龇牙咧嘴的表情!</p>

    就内味儿了!</p>

    但是终究感觉到哪里还是有一丝不顺畅。</p>

    周凉又反复尝试数次,他终于发现问题的所在!</p>

    册上的伏虎拳只是用来打给观看,学习的人。</p>

    并不是真正实战中的打法。</p>

    而刚才周凉一直在幻想着有人和他对打,这种实战打法,那肯定是练不出来的!</p>

    更何况每个人都有不同的风格,并不一定要跟着册上所画的形式。</p>

    伏虎拳内招式种种,如横长,推掌,钻拳等等等。</p>

    改变想法后的周凉跑到银色古树下,开始进行自由发挥起来。</p>

    效果显而易见,拳风逐渐有虎虎生威之色,精气长而坚固。</p>

    双手时而像虎爪,时而像虎齿,时而像虎尾!</p>

    之后周凉又开始尝试假如转跨带力,气力合一。</p>

    慢慢的沉入其中。</p>

    不知过去多久,周凉忽然醒悟过来,看着古树上自己留下的拳印,满脸歉意的向古树鞠躬道歉!</p>

    然后周凉又拿起小册继续往后翻去。</p>

    “爆步,气聚脚底,爆裂而出”</p>

    “呵呵...”</p>

    周凉惆怅了。</p>

    感觉这本小册好象在为难自己,伏虎拳好歹也图画和注释,这爆步倒好了,啥也没有,就一片空... -->>

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