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的两个山峰之间缓慢地移动着。那巨石足有十丈方圆大小，只见它像长了双腿一样从这个山峰移到那个山峰。又从那个山峰重新移回刚才的山峰，如此循环反复，一直从早晨移动到中午。
对于这移动地巨石，可让青丘山的动物们吓得不轻。在天地灵气的滋润之下，这青丘山的动物虽然和聪明的人类相比尚且稍逊三分，但毫不夸张的说，这些动物大都生出了一些灵智。这份先知先觉的功能也让它们对未知事物产生了恐惧之心而这移动的巨石很快就成了青丘山上让所有动物担惊受怕的又一个对象。
当太阳的余晖再次照耀在青丘山的时候，牛奔舒将身上的万斤巨石从身上放了下来。虽然现在的他拥有大罗金仙初级的实力。但是背着万斤大石只用力量移动一整天还是让他感到从未有过的累。身体酸疼不止。在一遍又一遍枯燥而艰难的移动中，牛奔舒觉得简直是在挑战自己的承受极限但是。他一直在想，一个人。只要能够拥有一种执著的精神，那无论做什么。至少都已经成功了一半；每走一步，他都紧紧的咬着牙关，他的心头只有一个念头，那就是坚持，坚持，坚持到底
夜晚的青丘山上不断传出一阵阵阴森刺耳的野兽尖叫，把个青石山衬托得犹如人间地狱一般。不过在山洞之中的牛奔舒却没有心思去理会这些，盘坐在干冷石床之上的他正在运转着盘古真身诀，凭借着身后黑色世界之中提供的大量浊气，牛奔舒并没有采取以前取巧的方式，把盘古真身诀和太极球功法同时修炼。现在他要做到的是打好基础，突破盘古真身诀第十七层，甚至第十八层。
盘古真身诀第一层的法诀一次又一次的在牛奔舒的体内运转着，犹如黑墨一般的黑色浊气一点点的融入牛奔舒的之中，随着黑色浊气的融入，牛奔舒感到自己磨练了一天的犹如泡在温泉之中一样，有一种畅快淋漓的轻松和惬意，因为白天的剧烈运动带来的酸疼也一扫而光荡然无存了
其实以牛奔舒现在的修为，完全可以在一晚上将盘古真身诀重新修炼到第十层的境界，但是他却忍受着这个巨大的诱惑，坚持修炼盘古真身诀的第一层。因为通过四象塔下的教训让他认识到万丈高楼平地起，最重要的是基础，基础不牢，地动山摇啊。没有良好的基础作铺垫，以后再想百尺竿头更进一步，那可就难比登天了
牛奔舒想救回董璇儿，想要打败法力强横无匹的如来佛祖，当其冲的就是必须打好这个基础。只有这样，他才能在高峰之巅走的更远。当山洞之内的浊气全部融入牛奔舒的体内之时，牛奔舒停下了盘古真身诀第一层的修炼。
从石床之上跳下来，牛奔舒活动了一下有点僵硬的筋骨。对着坚硬的石壁，牛奔舒挥出了一拳，一个清晰的拳印出现在坚硬的石壁之上。对于自己这纯粹是力量出的一拳，牛奔舒的心中很是满意，甚至隐约带有一股小小的成就感。
要说这石壁虽然坚硬，但是在牛奔舒的两仪神光下，就是一座大山也能瞬间给刷成碎粉。让牛奔舒高兴的倒不是这个拳痕，而是今天对修炼，多少让他有点小小的成就感。牛奔舒深信，今天他可以一拳打出一个拳印，在不久的将来，他就能一拳打碎一座山峰，打碎一颗星斗
活动了一下身躯，牛奔舒再次盘坐在干冷的石床之上，开始了太极球功法的修炼，犹如液质的清浊两气再次弥漫在这小小的石洞之中，牛奔舒的坚毅的身影消失在浓密的灵气之中。
又是一天的清晨，牛奔舒坐在无名的山峰上继续吞吐着那一丝先天紫气。比起第一次来，这次吞吐的先天紫气明显清晰了很多，其中所含的热量也强烈了很多。当太阳再次越过山峰的时候，牛奔舒不得不停下自己的修炼，意犹未尽的埋怨道：每次都是这样，才到佳境，该死的太阳就升起来了
当牛奔舒再次背起那万斤巨石准备开始一天的修炼之时，一只浑身雪白的小狐狸来到他的面前。用一双狡黠的眼睛看着他口吐人言的说道：大叔，你背这么重的石头跑来跑去的，不觉得累吗