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日光明艳，碧空万里，陈府那个公子专门的院落里边，却能听到喘气之声，贞儿和瑟儿有点麻木地坐在屋子伸出来的地板边沿，瞅着自家小公子在跟前的那场空地上呼哧呼哧地跑步绕圈圈。
这都还是陈祇好不容易说服那两个丫头争取到的权利，习惯了，在军医学院和单位那么些年，晨练就一直没拉下过，以至于陈祇早晨天色擦亮，朝日将起未起之时就已然爬了起来，让贞儿和瑟儿去多找来了两条裤腰带，将下身的裤裙给绑在了腿上，扎好了绑腿之后，陈祇就开始在院子里，在这些三国漂亮妞认为是吃饱了没事干的目光追随之下，在院子里边疯跑了起来。
陈祇一面跑着，一面喘着粗气，两条腿就跟灌了铅似的，看样子，这副小身板确实是太过赢弱了，自己顶多跑了不过十来个圈子，折算下来也最多五六百米，在后世，自己晨练可是跑步两千米到公园，然后在公园里边耍上一套军体拳，再后就是俯卧撑一百五，引体向上五十，然后再跑回单位宿舍，不然，哪能有那么结实的小身板在灯红酒绿的大城市里边成天鬼混。
看样子，自己还真得好好锻炼一翻这副小身板，免得又跟那位偏宜老爹似的早早就翘了脚，嗯，好歹也是穿越人士，既然死过了一回，很多东西或许能看得开了，但同样，有些东西却比前世更加的执着，就像陈祇知道了自己会英年早逝，为何不努力让自己活得更长久一些？还好自己年龄尚幼，锻炼也还来得及，陈祇一面跑，一面思考着。而不远处，那两个丫头也同样在思考。
“公子爷的病到底是好了还是没好？”瑟儿掩饰地打了个哈欠，悄悄凑到贞儿的耳边问道。贞儿下意识地翻了两白眼：“我哪知道，反正从昨日起，公子爷就没对劲过，可你说公子他犯病嘛，又不像，说话还能井井有条，对咱们也彬彬有礼得很。”
“可公子爷竟然拿裤腰带来系在腿上，这要是传扬出去，还不得让别人笑话才怪。”瑟儿眼瞅着陈祇脚上，一红一绿的裤腰带，怎么瞅都觉得别扭。贞儿无语，半天才显得有些犹豫地道：“公子不是说捆了这东西，才能不让那裤角给袢住脚。”其实扎绑腿的好处是相当多，可问题是陈祇不愿意为了两根裤腰带跟这两个丫头片子又东拉西扯地浪费时间，只信口敷衍了这么一句。
瑟儿轻哼一声：“怕也就是你家公子你才这么为他说话。”贞儿脸微微一红，推了瑟儿一把：“你这丫头，碎嘴！对了妹子，你爹没说什么时候让你跟你娘去巴郡吗？……”两个丫头闲的无聊，在这扯起八卦来。而陈祇，继续在那围着院子继续溜跶中……
跑完了近千米之后，开始耍起了军体拳，耐何此时已经累的脚疲手软，脚步虚浮，两手棉软，一套军体拳打的东歪西倒，倒像是跟五禽戏颇有些关联，看得两个丫头在后边鬼鬼崇崇地挤眉弄眼，时不时还嬉笑两声，让陈祇心中暗恼，就这两个未成年的丫头片子都那么叽叽歪歪，怪不得后世常言三个女人一台戏，诚不欺我也。
锻炼了不到半个小时，陈祇觉得自己全身上下的力气几乎让自个给榨得一干二净，连动弹根手指头都觉得费力，跌跌撞撞地结束了运动，走上了台阶，靠在那柱子上直喘气。两个正笑着一团的丫环赶紧动作了起来，贞儿将毛贴浸到了水里打湿，替陈祇擦起脸上的汗水，一面抱怨道：“公子，瞧瞧您，累的都快成泥了。”
“尔等难道不知闻鸡起舞，不仅仅是锻炼人的身体，更能锻炼人的意志吗？”陈祇困难地咧了咧嘴笑道，不过这些话，大部份让贞儿这丫头拿毛把话给堵回了嘴里，而且对于自家公子爷能说出如此振奋人心之语似乎无有所觉，连个表情都不给，气的陈祇连... -->>
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