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姚名做了一上午的脚步训练，其实就是从草坪上画一个白道，两只脚分踩线的二边，两只脚不断的交换着向线的另一头移动。这是用来煅练在篮下的灵活性，我们外线球员不般不练这个。
中午经过队医的检查，没有一点异常情况，队医又赞叹了一番，决定让姚名下午参加队内的对抗练习。
真是不看不知道，一看吓一跳，通过对抗，我才发现姚名的可怕之处，在内线拥有这么一个庞然大物，对于球队的作用是在数据统计上显示不出来的。而且据姚名所说，这还是因为脚伤刚好，不敢太用力，才发挥出70%，也不知道是不是吹牛，反正是把我震住了。
经过两天的训练，姚名很快就进入了状态，为了试验姚名的脚趾是不是真的没有问题，范甘迪甚至还用他那穿着皮鞋的脚去踩姚名的脚，问姚名什么感受，姚名和范甘迪还开起了玩笑。
只有道森对姚名的复出提出了不同的意见，他认为应该让姚名再休息几天看看，再巩固一下最好。队医向他保证一点问题都没了，范甘迪也说就是姚名上场，也是打很短的时间，让他找找场上的感觉就下来了，道森这才答应。
看到火箭队的高层这么关心球员的健康问题，虽然说考虑的还是球队的长远利益，但毕竟不象以前的太阳队那样为了战绩，强迫伤还没有完全好的巴克利复出，导致巴克利的职业生涯早早的结束，再想到火箭队里良好的更衣室氛围，斯耐德在一个媒体采访中透露出想终老于火箭的想法。
虽然谁也不知道他是真的想留在这，还是为了进入主力阵容讨好球队这么说的。不过我相信他是真的，做为一个首轮新秀，三年来换了三支球队，这种流浪的生活谁也不会想一直这样。
就象以前的火箭队的吉姆-杰克逊那样，职业生涯一共换了十二支球队，这样的痛苦换成我，我肯定早就退役了，所以吉姆-杰克逊才在被换到黄蜂队后发那么大的脾气，在二年后黯然退役。
何况火箭队里得利于二个老大级的球星都是比较温和，球队的前景又充满光明，换谁都会想留在这里，当然除了那些当老大的人利外，因为在这里连老二都当不了。
我也想一直留在这里，不过前提是姚名也留在这里，跟他接触的越久，越感觉到他的伟大，说伟大肯定有点夸张，但是我想不出别的词汇来形容他，其实他是一个智者，不管他每年都辛苦的回国打球是为了他自已的名声也好，为了他的商业利益也好，毕竟他回去了，而且每场比赛都全力以赴。在球队这里，也是兢兢业业的工作，如果在中国，先进生产者肯定少不了他的一份，他并不象某些人一样把智慧都用了躲避国家的召唤上，用在了建设自已的小家庭上。
（这里并不没有针对王某人的意思，只是拿来做个比较，虽然篮协在这件事的处理上也有不对，但做为一个中国人，在为国争光上面退缩那就是不对，不管你是为了提高技术更能给国家效力也好，因为谁也不能保证，你这一次不回来，下次就回来了。）姚名这叫真正的大块头有大智慧。
到下午训练快结束的时候，福尔克生先生过来了，站在场边看着我的训练，不时的微笑着。
我看到他后，到他身边问他什么事，他只是笑着和我说让我训练完再说。
我猜测着他来找我有什么事，难道又有广告商来找我，应该不可能吧，代言三洋的剃须刀引起的风波还没有平息呢，球队要和我签约，应该也不会，现在还有点找，我的表现还一般，应该打动不了范甘迪和道森，再说了，我也不愿意现在签，以我现在的实力签也是海耶斯那样的。
他来是干什么呢？我想着想着就有... -->>
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