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还没有发亮，姬天辰便是从床上爬了起来，然后盘坐在床上开始运转起太始天元册修炼起来。
等到天蒙蒙亮时，姬天辰总算是到了身体的极限，这才收功停止修炼；要知道，武者修炼就跟吃饭喝水一样，有多大的肚，吃几碗的饭，所以境界的高低也决定了身体的承受能力，并不是有功法就能无限制的吸收灵气入体修炼的，毕竟如果是这样的话，那整个星辰大陆的修炼体系还不得完全乱套了。
通过这几个时辰的修炼，姬天辰发现他体内已经有五块完整的骨头锤炼完成了，这才算是真正踏入炼骨期了，当完成三十块完整的骨头锤炼，那他就算是踏入塑身镜五重了。
“看来我今天就可以修习武学了。”
姬天辰擦了擦脸上因为刚才修炼时留下的汗水，他现在头已经不像昨天那么晕沉，所以修习武学已经完全不是问题了，想着脑海里那么多华夏武学他就是一阵兴奋，特别是那些在地球上因为灵气境界原因而不能修炼的武学，但在这里都不是问题，姬天辰就是激动万分。
不过他也知道，那些华夏高级武学在这里自己没有一定的修为之前同样修炼不了，但他心里却是十分自信，在星辰大陆，这个灵气充足的修真世界，只要给他时间，他就会一步一步修炼到更高的境界。
不过在修习那些高级武学之前，他得脚踏实地，从最基本的学起；而塑身镜，这个打基础炼肉身的境界，姬天辰知道，他只有修炼简单的外家功夫，也就是最低级的武学。
经过昨晚的思考，姬天辰知道，在星辰大陆，战斗武学与修炼功法一样被划分为数个等级，而塑身镜的武者最多只能修习黄级上等武学而已。
而经过分析后，姬天辰已经知道，黄级武学跟他前世的那些外家武学差不多，而对于前世的外家武学，姬天辰可是掌握不少，于是再结合了现在自身的修为后，他决定先修炼'铁砂掌‘，因为身为一个塑身镜才刚开始炼体的武者，铁砂掌这一武学实在太适合不过了。
这也是他为什么叫小兰去给弄沙子的原因了。
小兰的办事效率还是蛮快的，昨晚上姬天辰在吩咐过她以后，第二天他刚出房间就看到他的独立小院内有一个装满沙子的大沙盘。
姬天辰走到沙盘前，用手抓了一把沙子看了看，发现这里的沙子居然比地球上的要细得多，于是不由得笑了笑，这下更适合他炼铁砂掌了。
这天，小兰和苏若敏在发现姬天辰能居然下地走路后，都是大吃了一惊，不过当他们在发现姬天辰好的这么快后，悬着的心总算是完全放松了下来。
接下来的数天，姬天辰一直就把自己关在小院内，除了每日苏如敏和小兰来院子里的时间外，他几乎把时间全都用在修炼铁砂掌上。
铁砂掌在前世属于硬气功范畴，属阳刚之劲路，是专门练习人身掌部的武学，练至大成者，击石石立碎，击铁铁深陷。
此时的姬天辰早已完成了炼肉，所以手掌的皮肉早已被天地灵气锤炼过一次，所以修习铁砂掌对他而言实在太简单不过了。
开始一两天他只在常温的沙中练习，过后几天却是在加热的沙中练习，于是，因为有着前世的基础，没到十天的功夫，姬天辰就已经把铁砂掌练至大成。
而这十天，姬天辰不但把铁砂掌练至大成，他的修为同样进步飞快，身体内已经完成了二十五块骨头的锤炼，只需再完成五块，那他就算正式踏入塑身镜五重了。
……
（未完待续）