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《极限挑战》是番茄卫视开的一档综艺节目，从第一李开播就是六位固定嘉宾，每一期都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起作用，有几期中有趣的路人也给观众带来欢乐。
《极限挑战》不像其他节目中既没有萌娃也没有炒cp，六个嘉宾的年龄属于“老大不小”，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如第一季第3期中：
黄博给人送快递，因为延误遭退货；孙宏雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃；王训在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟“老板”讨价还价。
除了面对角色带来的难题，还要防备被三精三傻坑，光看他们相爱相杀就已经很精彩了。
别的节目嘉宾来了都让着嘉宾，这节目倒好，整得嘉宾都怀疑人生了，有嘉宾整嘉宾，没嘉宾整队友，整不了队友就玩儿导演、玩儿节目组！
所以能看到导演看到男人帮被坑，笑的多么开心的镜头，就是这些真实，让《极限挑战》成为观众最不相信有剧本的综艺节目。
第一季因为嘉宾选的好，人设清晰新颖，而且六位嘉宾非常放的开，敢玩，导演组流程又设置的比较合理，但当时第一季播放时最火爆的跑男也在播放。
跑男是买的泡菜国跑男的版权，泡菜国跑男本来就在华国名气挺大的，再加上华国跑男请的都是人气明星，所以华国的跑男一开播，就吸引了大量的观众。
而极限挑战则没有这么幸运了，第一季一开播其实收视率并不好，但因为后来的好口碑传播出去了，后面收视率才开始节节攀升。
总的来说，大部分喜欢看《跑男》可能都是来自年轻的观众，他们大多数就是因为想看自己喜欢的明星。而《极限挑战》走的路线却不同，真实自然是这个节目最大的看点，六兄弟把节目内容的可变性和扩展性发挥得淋漓尽致，加上有趣的路人互动，所以第一季把口碑做出来了，时瓣网评分高达9.1。
跑男目的是展示兄弟情，却含有让观众一眼就看出来的演，鸡条节目充满了勾心斗角，尔虞我诈，却呈现出了有温度的兄弟情。
既然第一季的口碑这么好，那么第二季理所应当就提上日程了。
第一季对于极限男人帮的人设刻画已经比较完整，而第二季由于少了第一季从陌生到熟悉的过程，渐渐地越来越有默契了。
第二季前面四期已经拍摄完毕，陆姐给他争取到的是第五期，这一期的主题是花样男子，极限男人帮要自编自导自演，拍摄一部偶像剧出来。
这一期除了他的加入，还有声音嗲嗲的女神林志林。
这一期要前往湾湾录制，所以陆旭带着小梦和玲姐以及保镖孙明国就去了。
《极限挑战》的聚集地在一个酒店，走进休息厅，有一些人正在做着自己的事情。
他一进休息厅，严导演就迎了上来，就是他，一手缔造了极限挑战的辉煌，但是后来因为高层的一些睿智的操作，导致他离开了极限挑战，第五季换了个人，他一走，果然鸡条就失去了那种感觉，评分一路狂跌。
“欢迎来到我们极限挑战，听你经纪人说你是第一次录制综艺，录综艺不像拍戏，有那么多要求，还可以不断重拍，你只需要放的开就好，第一次录综艺就碰到我们极限挑战的嘉宾，唉，希望以后你别对录综艺产生阴影。”严导演语重心长道，现在极限男人帮已经开始显露坑导演组的趋势了，之前录制的第二季前四期，这群男人熟悉了之后，坑他已经越来越娴熟了，尤其是黄雷和黄博这两人，简直了。
让他不禁思考，他设计规则时真的有这么多漏洞吗。
“好的导演，我心理素质很强，肯... -->>
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