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半个月之后，水潭边。
“道可道，非常道。名可名，非常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。
天下皆知美之为美，斯恶矣；皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前後相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞。生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。
……”
起式、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左拦雀尾、右拦雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、右左穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦锤、如封似闭、十字手、收势。
云傲宇一边念着老子的《道德经》，一边缓缓打着二十四式太极拳。
天地之间，世界之上，万物与机缘，无时无刻不在变化。树木花草，山岳楼台，看似静止，无不在渐渐老化。
俗语说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化，在拳演练出来。
动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到点融化于全身，做到劲断意不断，然后再轻轻启动，挥洒自如。一意一念，一举一动，随心所欲，都在自我控制之中，以达到养生防身的效果，这就是太极拳。
二十四式太极拳，云傲宇是在大二时候跟那个教他散打的师傅学的。
他当时学的时候只学了丁点皮毛，那时候的他根本不能够体会到太极的深奥，感觉太极只是那么点锻炼身体强度和柔性的运动。
直到现在会武功了，云傲宇才知道太极博大精深。想想也是，太极是千年之后中国还能流传下来的武功，定是其中的精华。
太极拳是太极的一部分，太极有多厉害，云傲宇自然清楚，它可蕴含天地至理—阴阳之道。
半个月的时间里面，云傲宇每天早上都要打好几遍太极拳，每打一次太极拳，云傲宇都会有心得体会，加快了他耗损功力的恢复。
短短的半个月，云傲宇的功力不但回复如初，还有不小的进步，真气变得更加凝练，更加纯厚了。尤其是他的精神能力在原有的基础上还增加了一成，这都要归功于他大太极拳的心得体会。
“哥哥，你叫我每天跟着你早上打太极拳，我渐渐发现这个太极拳还真是厉害了。”一遍太极拳打完，李沧海对着云傲宇高兴的说道。
“难当然，太极蕴含着天地阴阳之道，你可知‘万物的化生源于阴阳之间的相互作用’一说，太极是一辈子也学不完的东西。你越学就会越觉得他的博大和深奥的。”
“恩，哥哥，我再也不会说这个太极拳是个软绵绵没有用的家伙了。”
“呵呵，太极能刚能柔，是软绵绵的东西没有说错啊”
“哥哥，你就别笑话人家无知了啦。”李沧海嗔道。
云傲宇，拿起放在旁边的水壶喝了一口水，道：“沧海你的逍遥无极神功学得怎么样了？”
“已经小成了。哥哥你说我厉害吧？”李沧海骄傲的说道。
“那当然，沧海可是决定的聪明，百年难得一见的天才。”妹妹能有如此的成就，云傲宇也感到十分的高兴。
“哥哥，其实我知道这里面绝大部分都是你的功劳，你不但为我打通了全身经脉，为我淬炼了身体一遍，为我传功了那么多的功力，还为我找来了一株千年灵芝增加功力。我自己只有那么一小点功劳。”究竟自己有多大的功劳，李沧海还是很有自知之明的，没有云傲宇的帮助，他绝对不可能将逍遥派三种绝顶内功心法融合为一的逍遥无极神功在半个月内练到小成境界。
“你也不必自谦，虽然哥哥给了你那么多得帮助，但是你是一个百年难得一见武学的奇才，那是不容否定的。你对武学的理解非常的敏感，经常提出很多有见解的问题，哥哥因此还受了你不少好处了。”云傲宇称赞道。
“哥哥，这几天我修炼逍遥无极神功的速度没有丝毫的减慢，按照道理来说，越往后面修炼，进境就会越来越慢，修炼也会越来越难。我觉得这跟我每天早上跟哥哥打太极有关，哥哥你说对不对。”
“恩，关心肯定是有的，至于多大我就不知道了。逍遥无极神功，是北冥神功，八荒**唯我独尊功和小无相功融合而成的心法，北冥神功修炼出来的真气是中性的，八荒**唯我独尊功修炼出来的真气是阳属性的，而小无相功的则是阴属性的。阴阳成太极，你的逍遥无极神功里面就有太极的原理。你现在每天练太极，相比在修炼逍遥无极神功的时候更加得心应手吧”云傲宇分析道。
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