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法是家传下来的，具体来源于哪个时代也记不清楚了。早上静立是感受天地阴阳交融之气，能行五感、健身明心。据说还有好多方法，可惜都已经失传了，现在又没有人愿意学，我怕是再过些年就没有人记得曾经这祖宗传下来的东西咯。”
张老说的很是感慨，其实也难怪，现在讲究的是运动健身，就这么呆站着，鬼才愿意跟你学。偶尔早上凝立一下呼吸点新鲜空气还行，但是这么一站就是个多两个小时，谁受得了？谢杨等老人感叹完毕之后，谢杨才问：“就只是站着么？”
张老思考一下，偏着头说：“对、也不对。站着只是一种方式，其实不一定要站着，坐着、躺着都可以。但是站着才是人的优点，这样才能让人的一切得到一个完美的平衡舒展，坐着、躺着虽然舒服，但是却会让人的五感失去应有的敏感，让所有机能都变得懒惰起来。最主要是站着的时候要让五感……五感你知道是什么吗？”
谢杨思考了一下，不怎么确定地回答：“听、闻、视、味、触？”
张老点了点头，接过话：“这五感代表着人的五种机能，联系到人整体的健康，所以这五种全部健全的人，身体肯定健康。我的这个修身法呢，就是以这些入手，修耳、鼻、眼、舌、触，将自己所有感觉全部放开，感受这时刻阴阳之气交融，达到强身健体的目的。”
谢杨心里蓦地一动，想伸手去抓，但是却又抓了个空。他几乎是下意识地问：“那修这些东西可不可以听到女人心里想着的东西？”
张老注视谢杨片刻，蓦地哈哈大笑起来，指着谢杨说：“恩，你小子这思想可不好，女人心自然也是要用心去听，是不是看上哪个女孩子又不敢去坦白，所以……呵呵。”
谢杨知道张老是误会了，但是还是忍不住脸一阵发烫，暗骂这个老不羞，还真好意思说。刚想接话，张老正了正脸色接着说：“可不可以到那种地步我不知道，但是我小时候似乎听长辈们说过这些东西。”
谢杨顿时来了兴趣，抓着老人的手问：“他们说了什么？”
问完之后才觉得自己实在是有点兴奋得过头了，连忙不好意思地笑了笑，将手所了回去。张老不以为意，回忆片刻之后说：“我记得小时候我爷爷吧，那时候我才几岁的样子……似乎我们这种传下来的修身方法是来源于一种‘道’，就是传说中的那些想修炼成仙的道士修炼的一种，不过我记得爷爷说，似乎这种是一条不同的‘道’，叫什么道来着？我想想……”
谢杨心里又是一跳，一个莫名其妙出现在他脑中的词汇跳了出来：“灵道。”
张老拍了自己大腿一巴掌，点头说：“不错，就是‘灵道’。我爷爷当时说，耳、口、鼻、眼、触即为灵，修之有成即入灵道。大概就是这样，恩……不过你小子怎么知道？”
谢杨抓了抓脑袋，在老人面前他隐瞒东西总有一种强烈的罪恶感，于是也算是如实地说：“我也不知道，这些天莫名其妙的就知道了这些词汇，而且还不止一个。还有什么灵池、丹罗之境之类的，我也不知道什么意思。”
张老思考了好一会儿，那些本来稀疏的皱纹被他挤到了一起，喃喃地说：“这些词我怎么觉得有点熟悉？在哪里见过呢……”