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以上。体内储存的糖原早就消耗殆尽了，如果不及时补充，会出现血糖过低的症状。长此以往下去，低血糖、体虚、大脑活跃性降低、反应迟钝，注意力不集中.....这些都有可能出现。
一般人呢，不吃早餐，或者早餐吃的不够好不够量，很容易引起身体供应不足，上午上班啊学习啊效率极其低下。为啥呢.....饿得....你饿的不要不要的时候，难道有精力干活么。
还有一点......很多人为了减肥，不吃早餐，想着早晚各一餐，但是往往这样却更容易肥胖。
那么问题来了，吃多了以后呢？
刘星呵呵一声，早餐吃的过油过盛，那就像是用一条驴子去拉一车超重的货物一样，运气好，驴子能扛下来，运气不好，负荷过重，驴子直接累死。人的身体也一样，过油过盛，耗的就是人体的机能.....
刘星双眼闪烁，看了罗伟一眼，随后又暗自摇了摇头。
他实在是无法相信，眼前这位年轻人是不懂这个道理。若是不懂，难道是瞎闹？
刘星想到罗伟要给做菜的那几个人，确实心里咯噔一下。
莫不是要行刺？
刘星神情瞬息变的尤为可怕.....就连身子都连连退后了好几步。他心里想了很多，罗伟是被温立军带过来的，看情况和温少爷的关系那是非比寻常，亲儿子都差不多.....那么问题就更严重了，罗伟要是对那位有什么想法，那不是表示温家也有这个想法？
刘星被自己的想法吓到了。。。。脸色瞬间白了。
......
罗伟一脸懵逼......这刘星什么鬼，只是要个人看锅而已，至于像见鬼一样，还瞬间远离了自己几步远么。
罗伟黑着脸，往前走了几步，正想说话，却被刘星拦了下来。
只见刘星伸着手，对着罗伟喊道：“别别别，别过来。”
罗伟：“.....”
刘星这一喊，厨房里的人都看了过来。
但是大家伙都是一脸懵逼，刚才不都好好的么，咋就突然像是撕逼吵架了。看样子，他们大厨刘星还一脸害怕的样子，明显就是被打落败后的模样。
这还得了！
离得近的几个小厨，直接抄着手里的大刀和铁勺就围了过来。
“竟然敢欺负我们大厨....”
“我的大刀早已饥渴难耐了....”
罗伟：“......”
徐熙：“.....”
李叔：“......”
李叔黑着脸，看着这群厨子拿着刀就围了过来，还脸上带着杀气。锅里给客人准备的饭菜，那是不管不问了。这一瞬间，李叔直接就怒了。他一路跟着，没说话只是懒的说话，现在这局面，却明显是当他不存在啊。
他身为温家大总管，招呼客人的事情，本就是他一手负责的。这刘星不知道发什么神经，突然和见鬼了一样，吓到罗伟也就算了....现在刘星手下的徒弟和小厨们也跳出来，还一副要砍人的样子....简直就是把他这个大总管不当一回事。
“都给我住手！”
一声怒吼，苍老的声音中，隐藏不住地火气。
“胡闹！”李叔瞪着眼，额头上的青筋都冒出来几根，人老了还能这样，也真不容易。“你们这是想干嘛，造反么，还把不把我这把老骨头放在眼里了？”