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; “我累了,需要休息,你自己训练吧。”黄妙抿起嘴巴强忍着疲倦走向杂屋。
“她可能真的累了。”天哥无奈的对她的背影耸起肩膀,“一个女人何必如此坚强,如果你能像川子一样钻进我的怀里,天哥一定不让你吃亏。”天哥心里坏笑一声,觉得自己真是太自恋了。
“不能让她小看了我。”天哥抓起地上的负重背包,背上肩膀,开始了第二次的软梯训练,经过了上一次的腰部训练,他能明显地感觉到自己腰部肌肉力量的增强,还有身体的力量传递有了明显的改观,能够很好的发挥出身体的协调性。
但是他的速度还是太慢了,这主要是身体没有进行过系统的韧性练习,现在他的韧带已经定型,要想拉开几乎是不可能的。
这是没有办法的情况,聪明的天哥明白这一点,但他不气馁,因为任何事情都能取长补短,韧性无法练好,就练习力量,因为力量是他天生的强项。
爬了几遍之后,天哥已经适应了身上的负重,于是他背起了两个负重背包,几遍之后他感觉自己还可以再强,便背上了三个背包,此刻他的负重达到了60kg,这个重量对于黑猫卫队来说无人能够做到,他们甚至举都举不起来。
这个重量令天哥感觉到了挑战,“好吧,让我来适应这个重量吧。”天哥给了自己信心,开始爬上软梯,一遍之后他累的精疲力尽,但是他感觉自己还能够继续,在简短的休息之后他又开始了第二次攀爬……第三次……第四次……休息……第五次……第六次。
天哥一直练习到了第六次,虽然很乏累,而且速度明显越来越慢,但是他明白自己的成果,就是他能做到其他人做不到的事情。
60kg的负重,连续六次爬软梯训练,这是天哥的成绩,他能做到这个程度已经突破了自己的极限,但是他并没有停止下来,他需要再将速度提高一点,如此对他来说才算完美。
他不清楚如此疯狂的训练会给自己带来什么,但他明白这一定与黄妙有关,他能感觉到她有一天会需要自己的帮助。
不知不觉已经爬了一个早上的软梯,尽管此刻天哥精疲力尽,但他很欣慰,因为他感觉到自己的身体正在被打开了无数个通道,蕴藏在体内的潜能正在被激发释放出来,一个又一个身体的极限被突破,这一切都归功于训练的结果。
他终于明白黄妙为何要他坚持训练,这种看似简单无聊的爬梯子,其实是非常科学的训练项目。
时间到了中午,天哥结束了上午了训练,他最后对比了自己与黄妙的时间,虽然比她慢了三秒左右,但他的负重绝对是黄妙无法想象的。
“真的好能睡。”天哥看了眼杂屋,他知道黄妙还在里面休息,因为她不会一个人待在里面,尤其是在自己睡过觉的屋子里,若不是极度疲倦她肯定不愿意在里面待一分钟。(未完待续)