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就算是一些粗浅吐纳之法,也是不能够传授的。而这本还真决,倒帮了卢月雪的大忙。将这部凡世武学教给安儿,一来不违背祖训,二来也可以煅炼李长安的精血皮骨。

    “安儿,这还真诀我看了一些,比较容易,也写的很细致,你拿着一个人慢慢练习。婶婶一会就要下山办些事。对了,不要偷懒,待婶婶回来,可是要检查的。”

    还真诀,卢月雪其实也没练过,但卢月雪大至于看了下,发现也没什么错的地方。再则,道家初期的炼精化气之法,与世俗武学也比较相似,并不会有大的问题现。如此,卢月雪也放心将书交给李长安,自己下山办事去了。

    “婶婶放心下山吧,安儿绝不偷懒。”

    卢月雪将话交待完毕,就御起飞剑,出了落雁峰。

    李长安虽然有点遗憾没有学着神宵引雷剑诀,但也知道欲速则不达之理。也没什么不满,拿起这本还真诀,翻开了第一页。

    “人之精血,天生父母所给,精在则人在,精亡则人亡。是故凡修行之人,皆以炼精化气开始,或入武或入道”

    这是还真决的总纲,这也简单,李长安只看一眼,也就明白了过来。总纲之后,则是具体的修炼之法。为了修炼方便,还有专门为修炼配的几句口诀,名曰周身大用。

    “一要心性和意静,自然无处不轻灵。”

    “二要遍体气流行,一定继续不能停。”

    “三要喉头不能抛,问尽天下众英豪。”

    “如询大用缘何得,表里精粗无论到。”

    李长安默念了几遍,结合上面的注解,却也是明白的。于是,李长安放随梦本,来到了巨树的一块空地之上,按着还真诀教习的修炼法门,开始了第一次的修炼。

    一个月后,神宵巨树旁。

    李长安在空地之上,照着还真诀所述的内容,打起了一套拳法。这套拳法的名字很有意思,叫做“降龙伏虎拳”李长安第一次见这名字,差点喷饭。敢情创出这套拳法的人士,是一大老粗么,竟然起出一个如此俗套的名字。就算李长安年仅十岁,也觉得这名字甚不雅观。

    炼精者,化气也。精血父母所给,藏于肾,化为气,储于丹田。所谓炼精,实乃炼肾。若要修炼出多一些的元气,则需要更多的精血。肾的功能强大后,自然,精血就多了起来。

    李长安读书几年,虽不是武学奇才,但推理能力还是有一些的。“还真诀”前面讲了一大堆,说到底,就是“炼肾”理解了还真诀的本意之后,李长安的修炼速度飞快。短短一个月,已经有微弱的气息从丹田处流了出来。虽然很小,但比书上所说的快者三月,慢者一年,还是快了许多。

    “一要心性和意静,自然无处不轻灵。”

    修炼者首先得心性与意识集中,呼吸贯通,上身中正,头顶犹如悬空。李长安一边默念周身大论口诀,一边在口诀的指引下进行修炼。

    “二要遍体气流行,一定继续不能停。”

    遍体气流行,说的是在意识的引导下,动作与自己的呼吸相配合,两者达到自然和谐。而呼吸并不是如平时生活般的随意吐纳,还真诀中讲究五点,是为,深,缓,细,长。动作应轻灵,均匀,圆满,不能有半分停滞。保持头顶犹如悬空,身体内外的骨骼,四肢,甚至内脏在意识的作用下,得到修炼。

    “三要喉头不能抛,问尽天下众英豪。”

    此中喉头,还真诀有详细描述,口鼻呼吸远远不能够满足一个武者对气的需要。平常口鼻呼吸至喉口,气就已然断诀,吸收不了多少气之精华。而还真诀所提到的用喉呼吸,大大增加了气的供给。创造出了如此好的修行条件,所以就有了,问尽天下众英豪的壮志。

    “如询大用缘何得,表里精粗无论到。”

    这句话大有学问,说的是光凭我的修炼方法,其实还远远不够。修炼之人,要征对自己的特点进行修炼,每一个地方都要修炼完好,做到表里精粗无不到。

    口诀缓缓默念完毕,一套拳法也就打完。

    打完之后,李长安微微有些出汗。但李长安并不在意,这降龙伏虎拳虽然名字俗了点,但还有些功效。最起码,练完之后,李长安便觉得神轻气爽,走起路来也轻快了许多。

    “爹爹一个人能种十亩地,若我现在,肯定能种二十亩。”

    李长安捏了捏拳头,感觉到五指力量的增加,心里有了底气。想想自己有了力气,就是神宵道不收自己为徒,以后回到长安村,也不至于饿死。最起码,还有力气种地呢。

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