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与灵魂合一后她觉得可以告一段落了，接下来就是在生活中历练，活出自己真实的样子。可是——
灵魂，我已知道我就是你，可我还是觉得自己和你有区别，你看，我不知道很多事情，而你知道一切，一定有什么在阻隔着，我想弄明白这一点。
眉心有反应，她知道自己预订了下一课内容。
把玩着一块紫锂辉矿石，当初在网上看到透明的紫锂辉手链时就有一种强烈的感觉——买它！注意力从手链移开心轮还会有泄气的感觉，当买了原矿石心轮才感到有点安慰，平息了下来。今天白天收到后眉心就迫不及待地跟它沟通了很久，将它放在心轮位置，很明显的能量流涌入太阳神经从，矿石都发热了。
睡之前，她觉得尾闾那又疼了，这个毛病有一段时间了，好像是她刚学断月经时运行小周天没把握好时机或者是督脉不通导致。白天她用一块大点的黑碧玺贴在尾椎排出很多寒气，感觉好很多，现在又疼，难道还有寒气？再次将黑碧玺贴着尾椎放好。可能排得时间长了点，头有点不舒服就撤了黑碧玺。
早上起来有点见红，感觉要来月经。为什么？排寒气时把能量也排了？尾闾那到底怎么回事呢？运行小周天把能量堵在那了？黑碧玺不是只排负面的能量吗？
还是因为她没有把这件事交给灵魂去处理，而是选择了相信外物？
我们的差别就在这？意识用经验（自己的、别人的那些经验）；而灵魂不用这些，把一切交给自然。想做什么的是意识，什么都不做的是灵魂。意识是灵魂给自己设计的工具，为了玩游戏，意识是必要的，否则什么都不会改变。但是意识如果想不起自己是本源，只做收集一生经历的器具，也不会改变什么。
只有意识与灵魂结合为一体，才会有改变。
还有情绪，灵魂没有情绪，月经也不是灵魂所有的，难道是她对月经的态度有抗拒不喜？来就来吧，顺其自然了。
灵魂的提示好像变少了。会越来越少吗？
身体不舒服，一整天比较老实，只是想办法给心轮补充能量。晚上睡觉前感觉到后背夹脊那里在跳动，难道是能量通过了尾闾来到夹脊了？看来月经过后要通通督脉了。
月经第二天，柴燕一边打磨矿石，一边在想那个女生忽然想见面，很可能是受人指使，过节时她给那位大姐发过祝福短信，过了些日子就收到女生的见面信息，其中没有关系是不可能的。而她们做的是接引度化的事情，觉得所有人都需要帮助，与她们接触三四个月的时间，她最不能忍受的就是被否定，和以恐惧为教导工具，感觉她们内心有种深深的恐惧，对“什么都没有”的恐惧，对“惩罚”的恐惧。
遇到她们之前曾见过一个道士打扮的男人，从身边经过时她觉得仿佛一切都安静下来，那时她看书研究顿悟刚开了个缝，还不知道那位道士为什么给人那种感觉，只觉得这是位“师父”。由于这个缘分她进了道学院。
有些佛教信徒修出了一点神通就干涉别人的人生，还享受了对方的尊敬与供养，而这些原本跟他没关系，有欺世盗名的嫌疑，这是在造业呢。
第三天想了些通灵的事，她只出体过一次，还是个菜鸟，世上肯定还有很多出体的老鸟，他们会在出体的时候做什么呢？感觉接下来要在灵界探索了。
下午方明发信息问她在哪，有些问题想聊聊。于是她请他来家里。
“你气色不太好，情绪也不佳的样子，有什么事情吗？”方明坐下说。
“是吗？过两天就好了。你想聊什么来着？”柴燕也坐下，调整了一下情绪：我在不开心。当她这样看着自己，状态立刻就变了。
“哦，我想问问你，怎么分辨是思想在说话还是心灵在说话？有太多声音了。”
“以我的经验来说，要看那句话有没有立场也就是分别心，是出于怕或其他情绪吗？或是出于一种观念理论？通常心灵在最容易忽略过去的第一念。”
方明若有所思，“为什么呢？”
“因为灵魂是无条件支持你的，想要什么祂就给你什么，不多不少精确无误，所以总是第一时间回应你。举个简单的例子，我看到一朵花，这时是无念的；然后觉得它好美啊，第一念产生；然后我想起这朵花是栀子花，白色的，有香味等等，第二念第三念无数念就来了。”
方明点点头：“怪不得老子对孔子说再思可矣。学道是不是追求的就是无念？”
“无念是明智的，对任何事物都是既不接受也不拒绝的清晰态度，接受和拒绝都错过了对事物本身的了解，明智清晰地观察研究事物才是真正的学习。”
“怎么才能无念、见到本源？你是怎么做到的？”
“我早期曾用过暂停法，对自己说个“停！”想像我们在玩游戏或者看电影，按了暂停键画面静止的感觉，我们是游戏或电影里的角色。”
方明马上对自己按了暂停键，连呼吸也屏住了，过了一会他说：“感觉很新鲜，但是持续不了太久，呼吸啊想法啊就起来了。”
“多练练肺活量，还有提肛运动，这个是给脑部补充能量的，头没有能量人就昏沉。至于想法太多是因为我们给自己装了很多信念系统，把它们清理掉是一个必经之路，放心，这一路经历非常值得、非常好玩。
等你越来越清净、有能量，“停”这个字就用不到了。”