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然躲开，直到所有攻击全都落空，他才意识到自己与王瑞之间的巨大差距。
于是，袁旭果断地后退，打算重新调整后再战。
就在袁旭撤退之际，王瑞出手了，缓慢地推出一掌，一股微弱的气流冲向袁旭。袁旭还没反应过来是怎么回事，一股强大的力量突然迎面袭来，接着他就倒在地上。
王瑞一脚踩在袁旭的头上，摇头啧啧说：“你太弱了，弱得可怜。”
原本以为能轻易获胜的袁旭，自尊心受到了沉重打击，脸色难看，心中疑惑不解。刚才王瑞并没有碰到他，但他却感受到了一股霸道无比的力量，还没明白怎么回事，就已经倒下。
难道是内力高手？
“你这种人心狠手辣，不适合当武者。我要废掉你的武功。”王瑞猛然踢出一脚，正中袁旭的气海穴，剧烈的疼痛迅速蔓延全身，袁旭昏死了过去。
王瑞跳下擂台，对学员们说：“把他扔到垃圾堆里。” 武术俱乐部的医生正在为高波处理伤口，都是些皮外伤。
“王前辈，你太厉害了，一招就解决了那个坏蛋。”高波激动地说，话音刚落，牵动了伤口，让他倒吸一口凉气。
“这种人会武功，只会危害他人，所以我废了他的武功。”王瑞淡淡地说。
等待了十多分钟后，高波的伤口被包扎好。王瑞轻轻搭着高波的手腕，聚精会神地检查，他的精神逐渐渗透进高波的经脉中，仔细观察了一番后，他说：“你的伤势不严重，只是一些皮肉伤。”
“你的紧张感消退得快，只是经脉有些阻塞，我可以帮你疏通一部分。”王瑞接着说。
目前的高波只是一个外力高手，擅长拳脚功夫，但与内力高手相比，还是有差距的。
全靠自学的高波，他的经脉中已经有了一些微弱的气流，摸到了内力境界的边缘。只要王瑞稍微助力，他就能顺利进入内力境界。
真的吗？
高波激动得几乎要流泪。从外力境界晋升到内力境界，难度极大，就像跨越一道巨大的鸿沟，大部分武术家都无法跨越，最终停留在外力境界。
只有达到内力境界，才能算真正的古武者。而要成为古武高手，必须修炼到内力大成或大圆满的境界。
“别乱动，我要帮你疏通经脉，开启丹田。”王瑞深吸一口气，调动真气，注入高波的经脉中，一路冲破阻塞的经脉。
突然，高波有种豁然开朗的感觉，接着一股纯净的真气在经脉中游走，完成十二周天循环后进入丹田。新开启的丹田非常小，甚至可怜，但随着修为的提升，丹田会逐渐变大。
“我进入内力境界了，多谢王前辈。”高波跪倒在地。
王瑞扶起高波，说：“你已经触碰到古武的门槛，我只是帮了你一把。”
接着，王瑞找来一些纸张，写下了修炼方法，交给了高波，叮嘱道：“你先照着这些修炼，记住，这些内容绝对不能泄露出去。”