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反复吞吐的过程，与天地交流，体悟天地众生神意。如果像她一开始理解的那样：把自己的身子当作口袋，把灵气一股脑往里面塞。只有吞，没有吐。那么就是掠夺天地灵气，而不是交流。
有取有还，方是交流与友好。所以修道者看起来个个都是凡人，因为他们随时都处在与天地的交流中，拿灵气来了，又还于天地。而修仙者个个看起来超凡脱俗，因为他们在一个劲把灵力往自己的肚子里灌，不肯丝毫还于天地自然。
最后，野云道人一边蹲在那兴致勃勃地拨弄着田野小花，一边道：“修仙者奇怪于为何越往下的时代灵气就越稀薄，越难修仙。贫道看来，那就是废话。灵气又不是无止尽的，一代代人又都只拿不还，只进不出，多得了才奇怪。”
盛沐仍旧有些奇怪：“既然如此，为何凡界的灵气也如此少？”
野云道人哈哈笑道：“你且再坐定，吞吐灵气与天地交流！”
过了一会，盛沐睁开眼，讶道：“这灵气虽少，竟然源源不断！”野云道人笑道：“凡界灵气自天地蒸腾而生，入凡界众生之体，待其躯体故去，灵气复又再生。然而此种灵气过杂过少，修仙者无法忍受，我等只是借助灵气与天地灵冥交流，与苍生意动，也不需太多太纯灵气。”
接着野云道人又提起了道者之道，各不相同。
有些道者体悟世事，与天地神交，有感于雷电，故而得霹雳惩恶之道。有些则以自天地观苍生百态，悟于武道，愿镇乾坤。如此种种。
还有些，本非道者，而是凡人，最后却心通大道，得入道途。比如百年前的一官吏，恰逢中原大乱，内忧外患，风雨飘摇，统治者不思抵抗，一路南逃。他的恩师几人，更是助纣为虐，只顾自己的富贵，同外敌苟且。这官吏眼睁睁看着百姓被君王抛弃，在异族的铁蹄下被屠杀，被剃发易服。官吏长叹一声，于是冒着被怒骂千古的后果，聚了一帮人，除昏君，杀恩师，振朝堂，改政令，抚民众，提拔将领，历尽许多斗争，开始苦苦抵抗抵抗异族。
朝野齐心，艰苦卓绝。最后花了十多年，终于将异族赶出中原。
但是这个官吏始终没有自立为王。平定之后，残余的皇族伙同几个早就不满官吏的将领，密谋毒杀了当时为国操劳至积劳成疾，卧病于床的官吏。那皇族登基后以谋逆罪定名官吏，并纠结了一群腐儒，欲对其进行朱笔杀伐，使其万世恶名。
但是天道人心。黎民不言，人心公道。
官吏的死讯一传出。上至大夫公卿，下至贩夫走卒，无不悲痛欲绝。朝野哭嚎，举国上下，为了这么个叛逆，自发批麻戴孝。一片白色。即便是几个阴谋者，也明白众怒不可犯，无奈之下，只好默认了众人以国礼葬官吏。
官吏生时强硬于外，却父母心于内。厚德于民，天下受其泽。他为国操劳，一生未婚，家中也不过小康之家。
百姓念其名，如念父母，家中遍设祭祀。民意通天，天地灵气被这冲天的人族群意所裹携，人道通天，使官吏死而英灵，化生文道，镇守华夏国运。是为“文帝”。
盛沐最后听野云道人叹：“我等道者，虽求道，师法天地，却到底是凡人之身。生于人，得中原气运，人族气运养育，天然便欠了人族因果。”
故而道者，不行人之恶，自以凡人居。
如果你自凡人来，却因此便视凡人为蝼蚁。那，叫做忘本。道者所不为也。
野云道人撸撸胡子，咨牙哼笑道：“忘本者，下下也。徒儿，这也是你所需牢记一事。”
作者有话要说： 我最后把自己给写晕了...n..亲们有木有看懂？